Peran pertama bantalan siku adalah memberikan tekanan dan mengurangi pembengkakan; yang kedua adalah membatasi aktivitas dan memungkinkan bagian yang terluka untuk memulihkan diri. Pada saat yang sama, yang terbaik adalah tidak mengganggu fungsi normal tangan, jadi jika tidak perlu, sebagian besar bantalan siku tidak terpengaruh oleh siku.
Bantalan siku dan bantalan lutut dirancang untuk melindungi siku dan lutut agar tidak terluka dan memakai bantal lembut atau cangkang keras. Untuk mengurangi berat peralatan, desainer merancang bantalan siku dan bantalan lutut menjadi lebih ringan, lebih indah, nyaman dan praktis.
Teman-teman yang suka bermain tenis, bulu tangkis, dan tenis meja, setelah bermain bola, terutama saat bermain backhand, siku akan sakit, bahkan ketika mengenakan bantalan siku, para ahli akan memberi tahu kita bahwa ini umumnya dikenal sebagai "tennis elbow". Dan siku tenis ini terutama pada saat memukul bola, sendi pergelangan tangan tidak direm, pergelangan tangan tidak terkunci, otot extensor lengan bawah ditarik secara berlebihan, menyebabkan kerusakan pada titik lampiran. Setelah sendi siku dilindungi, sendi pergelangan tangan tidak terlindungi. Masih ada fleksi yang berlebihan saat memukul bola, sehingga kerusakan pada sendi siku dapat ditingkatkan.
Jadi saat bermain tenis, jika Anda merasakan sakit siku, yang terbaik adalah memakai kawat gigi pergelangan tangan saat mengenakan bantalan siku. Dan ketika Anda memilih bantalan siku, Anda harus memilih yang tanpa elastisitas. Jika elastisitasnya terlalu bagus, itu tidak akan melindungi Anda. Dan jangan memakainya terlalu ketat atau terlalu longgar, terlalu kencang akan mempengaruhi sirkulasi darah, terlalu longgar dan tidak akan melindungi.
Selain tiga bola besar dan tiga bola kecil ini, teman-teman muda menyukai beberapa olahraga ekstrim dan harus mengenakan alat pelindung profesional, yang dapat secara efektif mencegah cedera. Akhirnya, kita harus mengingatkan semua orang bahwa alat pelindung hanya memainkan peran pelindung tertentu dalam olahraga. Oleh karena itu, selain mengenakan beberapa alat pelindung selama kompetisi olahraga, setiap orang harus mencoba untuk menguasai tindakan teknis formal dan secara ketat mematuhi aturan kompetisi. Selain itu, setelah terluka dalam kompetisi olahraga, pertama berhenti untuk terus berolahraga, jika mungkin, menggunakan es untuk menerapkan es untuk menghilangkan rasa sakit, dan kemudian harus pergi ke rumah sakit untuk mencari dokter profesional untuk tekanan bandaging.
