Tindakan keperawatan preventif pada kaki kendur:
(1) Periode tirah baring: Jaga anggota tubuh dalam posisi fungsional dan jangan biarkan kaki menggantung di udara. Ubah posisi, ganti setiap 2 jam, dan sesuaikan anggota tubuh bagian bawah untuk mempertahankan fleksi ringan saat berbaring. Letakkan bantalan empuk pada kaki, tekuk pinggul dan lutut yang cedera sambil berbaring rata, lalu letakkan kaki di atas bantalan untuk menekannya dengan kuat. Saat berbaring miring, bantalan empuk harus diletakkan di bawah kaki sisi yang sakit, dan harus ada penyangga di punggung. Lutut pada sisi hemiplegik harus ditopang untuk menjaga ekstremitas bawah pada posisi fungsional dan memastikan sisi hemiplegik tidak berputar ke luar. Selama tidur, terapi sepatu kain dapat digunakan, yang melibatkan pemasangan sepatu kain di sisi yang terkena secara vertikal ke pagar tempat tidur pasien. Setiap malam sebelum tidur, bagian kaki yang sakit dimasukkan ke dalam sepatu dan dipijat setiap 2-3 jam dengan melepasnya dari sepatu.
(2) Gerakan tungkai: Gerakan fleksi dan ekstensi pasif dilakukan pada sendi anggota gerak atas dan bawah yang lumpuh, sedangkan gerakan dorsofleksi dilakukan pada sendi kaki. Setiap rangkaian gerakan dilakukan dua kali sehari sebanyak 15 kali. Untuk mendorong gerakan pasif pada sisi yang lumpuh, gerakan otomatis pada sisi yang sehat juga bekerja dengan cara yang sama. Jika gerakan pasif tidak mencukupi, sisi yang sehat dapat digunakan untuk menggerakkan sisi yang sakit agar melakukan gerakan pasif.
(3) Periode di luar tempat tidur: Pelatihan mengendarai kursi roda: Setelah masa akut, dengan izin dokter, pelatihan mengendarai kursi roda dapat dimulai sekali sehari selama 5 menit. Jika kursi roda stabil, waktu dapat diperpanjang dan frekuensinya dapat ditingkatkan. Saat menggunakan kursi roda, kedua kaki harus diletakkan di atas pedal. Keselamatan pasien harus dipertimbangkan. Pasien yang tidak dapat menjaga stabilitas lehernya dengan mengamankan badannya dengan sabuk pengaman dapat menggunakan kursi roda yang dilengkapi tempat tidur.
(4) Latihan duduk: Menyasar pasien yang dapat duduk di kursi roda, pelatihan ini dilakukan dua kali sehari, dengan telapak kaki bertumpu pada pedal kursi roda dan menjaga posisi fungsional.
(5) Periode berjalan: Lakukan latihan dorsofleksi dengan telapak kaki menapak di tanah sambil menggunakan kursi roda atau duduk. Tempatkan spons berukuran 5-6 cm di antara sol dan tanah untuk latihan dorsofleksi, 10 kali per set, dua kali sehari.
Tindakan pencegahan untuk atrofi otot
1. Pencegahan atrofi otot dilakukan melalui latihan olah raga aktif, seperti olah raga duduk, berdiri, dan berjalan. Sesuai dengan kondisinya, bimbingan yang sesuai, pijat, qigong, serta metode latihan fisik tradisional seperti Wuqinxi dan Baduanjin dapat dipilih. Metode mengerjakan PR sehari-hari lebih praktis dan mudah dipelajari. Bagi individu dengan gangguan mobilitas ekstremitas atas, dapat digunakan metode seperti menulis, melempar, menangkap bola, bermain piano, menenun, dan bermain sempoa. Bagi mereka yang memiliki keterbatasan mobilitas anggota tubuh bagian bawah, metode pelatihan seperti mengendarai sepeda roda tiga dan menjahit dapat digunakan.
2. Latihan fungsi aktivitas fisik dapat dibedakan menjadi dua jenis yaitu latihan aktif dan latihan pasif, dengan isi yang berbeda seperti latihan olah raga tradisional dan latihan pekerjaan rumah sehari-hari. Jika anggota badan kurus dan layu, tidak dapat bergerak, dan tidak dapat berjalan, latihan pasif dalam posisi berbaring dapat digunakan selama tahap tirah baring, mengubah posisi kapan saja untuk mencegah terjadinya "kelainan bentuk". Selanjutnya akan dilakukan latihan praktek aktif, seperti latihan duduk, berdiri, dan berjalan. Sesuai dengan kondisinya, bimbingan yang sesuai, pijat, qigong, serta metode latihan fisik tradisional seperti Wuqinxi dan Baduanjin dapat dipilih. Metode mengerjakan PR sehari-hari lebih praktis dan mudah dipelajari.
Tindakan pencegahan untuk mencegah kekakuan sendi
1. Pada tahap awal fraktur (dalam waktu 2 minggu), pasien dapat dipandu untuk melakukan latihan dorsofleksi pergelangan kaki dan kontraksi isometrik paha depan sejak tanggal traksi. Dan pijat lutut untuk meredakan ketegangan otot lokal dan mencegah adhesi tulang pinggul yang menyebabkan kekakuan sendi lutut.
2. Fraktur tahap pertengahan (3-6 minggu), dimana pembengkakan dan nyeri hilang, fraktur relatif stabil, dan rentang latihan dapat ditingkatkan secara tepat. Selain proyek latihan awal, rentang gerak pinggul dan lutut dapat ditingkatkan. Metode ini melibatkan mengayuh tempat tidur dengan kaki yang sehat, menopang tempat tidur dengan kedua tangan, mengangkat pinggul, dan menggeser tubuh bagian bawah serta anggota tubuh yang terkena bersama-sama dengan palu traksi ke atas dan ke bawah untuk meningkatkan kekuatan otot serta rentang gerak pinggul dan lutut.
3. Pada patah tulang tahap akhir (6 minggu kemudian), pada dasarnya patah tulang telah sembuh. Setelah traksi dilepas, sebaiknya sendi-sendi di atas alas digerakkan terlebih dahulu. Caranya adalah sebagai berikut: pasien berbaring telentang, meregangkan anggota tubuh yang sakit, perlahan mengangkat dan menurunkannya, dan mengulangi proses ini; Atau berbaring telentang, tekuk dan luruskan anggota tubuh yang sakit berulang kali, dan setelah 1-2 minggu, Anda dapat menggunakan kruk untuk bangun dari tempat tidur dan berjalan tanpa membawa beban apa pun. Bersamaan dengan bangun dari tempat tidur, pasien dapat dibimbing untuk menggunakan pengobatan tradisional Tiongkok untuk mengasapi dan mencuci sendi lutut dan pergelangan kaki, guna mengendurkan otot, melancarkan sirkulasi darah, mengurangi pembengkakan, dan memulihkan rentang gerak normal sendi dalam waktu singkat.
(Catatan: Dokumen profesional adalah bidang yang sangat empiris dan tidak dapat dipertimbangkan atau dicakup sepenuhnya. Bahan dan informasi bersumber dari internet untuk referensi. Dapat disalin dan disusun, dan kami menantikan tanggapan dan perhatian positif Anda.)
